训练师：詹姆斯总会提前来球馆训练，卡点到会让他焦虑

作者：24直播网发表时间：2025年09月08日 15:58 分享

9月8日NBA日报宣近日NBA知名篮球训练师克里斯·布莱克利接受采访时，谈到了湖人队球星勒布朗·詹姆斯的训练习惯。

“如果詹姆斯定了早上8点钟开始训练，他就会在六点钟来到球馆。要是定10点钟开始训练，每次我们一起训练时间会提前到8点。詹姆斯自己也曾透露，如果他卡着点来训练，自己会感觉到焦虑。这种心理状态会催促他早点来进行训练。”布莱克利说道。

詹姆斯此前在自己的播客节目中就坦言，他总是在想着如何恢复到最佳状态，一直会为第二天的比赛而思考很多。