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詹姆斯：我的三分确实进步了但它依旧是我从未真正掌握好的领域

作者：24直播网发表时间：2025年07月05日 19:55 分享

篮球资讯7月5日NBA日报宣近日，詹姆斯与纳什合作的播客节目《球场大脑》更新了最新一集，在节目中詹姆斯谈到了自己从未真正掌握好的一个技能。

詹姆斯说道：“说实话，三分球是我职业生涯中从未真正掌握好的一个领域。我一直在训练，也确实进步了，是的。但如果说到左右手同样高效地衔接动作，比如说，从左侧出手一个中距离投篮时，我感觉非常舒服、非常高效：我重心平衡，能够控制运球后起跳的节奏，非常清楚自己出手点在哪里。我可以笔直起跳，也可以略微后仰或侧移起跳，这一侧的发力感是完全掌控的。”

接着詹姆斯说道：“但从右侧出手，就总是要更复杂一些：有时候我的平衡不好，不确定自己是该后仰起跳，还是保持完全垂直。即使这些动作我在训练中重复了无数遍，但在比赛中，这些还是会让我在心理上有所波动。你当然不希望被防守牵着鼻子走，但你也得找到那个熟悉的出手点，而这，正是对我来说最难的地方。”

值得一提的是，截至目前，詹姆斯的生涯场均三分命中率为34.9%，2023-2024赛季詹姆斯的场均三分命中率来到41%，为生涯最高。

标签：篮球 nba 湖人詹姆斯

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