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詹姆斯：休赛期要为冠军做准备我不想没准备好就进入新赛季

作者：24直播网发表时间：2025年06月27日 23:24 分享

篮球资讯6月27日NBA日报宣今日，詹姆斯与文班亚马、NFL名宿布雷迪等上周在纽约Fanatics狂欢节现场录制的个人旗下访谈节目《The Shop》播出完整版。

主持人：“勒布朗，休赛期在你的生涯中有多么重要？”

詹姆斯：“我认为休赛期是在为那些冠军做准备，为你想要在赛季期间取得的成就做准备。我从来不想让自己在进入新的一季时没有准备到位。我总是利用休赛期对我的比赛提出比其他人更苛刻的批评。对于我的比赛或者备战方式，没有教练或者分析师或者世界上的任何人可以比我自己提出更好的批评。休赛期的目的就是重塑，让自己感觉不舒服，就像文班刚刚所说的那般，那是他感到最不舒服的阶段，那对你大有好处，也就是对于感到不舒服这件事本身很舒服。因此，那四次我赢得冠军的休赛期，我也有过一些令人难忘的赛季，即便在我输掉冠军的赛季，那并不意味着我没有做好准备。我总是准备就绪，这要从休赛期做起。”

文班亚马：“让我知道你的想法。但对我而言，休赛期就是你远离其他人的时候，你的所有努力都不被人知，也是你去做一些其他人做不到的事情的时候。”

詹姆斯：“所言极是。当你在赛季期间，你待在队友身边，你们都为同一个目标而奋斗，那就是最终捧起冠军奖杯。但在休赛期，你有机会更多地面对镜子审视自己，寻求提升自我的方法。在休赛期你不经常和队友见面，你时不时地会和队友见面，一起训练，一起打球之类的，但大部分时间你们不见面，当然你也要花时间陪伴家人，但也要为自己花时间。你要为自己设计成就伟大的方式，并让你经历那些最模拟的时刻。这样当那些时刻真的到来，季后赛，关键战，四天三赛等。你必须在休赛期让自己为那些时刻做好准备。”

标签：篮球 nba 湖人詹姆斯

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